白头增多，求药膳调理良方？
时间：2025-08-26 19:05:19 来源：小乳猪.国产裸聊 作者：探索 阅读：349次
健康咨询描述： 白头发五六年了应该怎么办现在就觉得白头发多了。白头增多有没有什么药膳可以调理的求药 
ask70617518al 其他 
微信扫一扫，膳调随时问医生 2025-05-06 06:59:03 我要投诉
曾经的治疗情况和效果： 以前白头发看着不多久没官它，现在看着越来越多；了
想得到怎样的膳调帮助：白头发醉羙治才好
投诉其他类似问题
- 1岁宝宝消化不好，求调理良方
- 怎样预防白头发增多
- 上高中以来，理良白头发增多。白头增多
- 白头粉刺会增多吗
- 痤疮额头增多小的求药硬的冒白头
- 少白头，经常熬夜，膳调有性行为，理良白头发增多
- 求一济良方
- 调理女性痛经有哪些药膳方？白头增多
- 白头发增多，还有白胡须
- 上大学以后，求药白头发增多
医生回复区
微信扫一扫，膳调随时问医生 2025-05-06 06:59:03 我要投诉 白发增多可能与多种因素有关，理良如遗传、白头增多压力、求药营养不良等。膳调以下是一些药膳调理建议，包括
1. 黑芝麻核桃粥：黑芝麻、核桃都富含营养，有助于滋养头发。将黑芝麻、核桃捣碎，与大米一起煮粥，可经常食用。
2. 黑豆枸杞汤：黑豆补肾，枸杞养肝明目。将黑豆、枸杞一起煮汤，适量食用。
3. 首乌红枣粥：首乌有乌发的作用，红枣可补气血。将首乌煎汁，与红枣、大米煮粥。
同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，保证充足的睡眠。适当按摩头皮，促进血液循环，也对改善白发情况有一定帮助。
(责任编辑：娱乐)
相关内容
最新内容
推荐内容